Ciudad de México. La disminución de la fertilidad femenina y la baja tasa de natalidad en México están impulsando la importancia de las consultas preconcepcionales. Especialistas en ginecología recomiendan que las parejas que planean un embarazo se sometan a este tipo de chequeo para identificar y mitigar riesgos potenciales.
Si bien cada vez más mujeres, especialmente entre los 25 y 35 años, buscan este tipo de atención, una preocupante cantidad de mujeres inician un embarazo sin conocer su estado de salud, lo que puede conllevar complicaciones para la madre y el bebé. Una maternidad informada es clave para prevenir problemas que van desde molestias menores hasta situaciones de riesgo vital.
Las estadísticas muestran una disminución significativa de la fertilidad femenina a partir de los 30 años, con una reducción del 30% entre los 30 y 35 años, y una disminución del 50 al 75% después de los 40. Este descenso, junto con la caída del 35% en la tasa de natalidad entre 1994 y 2022, se relaciona con factores socioculturales como el creciente acceso de las mujeres a la educación superior, que a menudo implica un aplazamiento de la maternidad.
La Consulta Preconcepcional: Un Paso Crucial
Una consulta preconcepcional incluye una evaluación completa de la salud de ambos futuros padres, con el objetivo de identificar y abordar factores de riesgo. Se recomiendan cambios en el estilo de vida, como una dieta equilibrada rica en ácido fólico, hierro, vitaminas B12 y C, Omega 3, zinc y antioxidantes; la práctica regular de ejercicio físico; y la eliminación de hábitos nocivos como el tabaquismo y el consumo excesivo de cafeína. Algunos estudios incluso sugieren el uso de probióticos vaginales para mejorar las probabilidades de concepción.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que existen otros factores que pueden afectar la fertilidad, independientemente del estilo de vida. Enfermedades crónicas como la diabetes y la obesidad, problemas hormonales (como disfunciones tiroideas) y problemas de fertilidad específicos pueden dificultar la concepción.
Infertilidad: Un Problema Multifactorial
La infertilidad es un problema complejo que puede tener diversas causas, afectando tanto a hombres como a mujeres. Se estima que aproximadamente un 30% de los casos se atribuyen a la mujer, otro 30% al hombre, un 30% a factores de la pareja y un 10% a causas desconocidas.
Si una pareja tiene dificultades para concebir después de un año, o si la consulta preconcepcional revela problemas de fertilidad, es fundamental buscar ayuda médica especializada. Las opciones de tratamiento pueden variar desde la programación de las relaciones sexuales según el ciclo menstrual hasta técnicas de reproducción asistida como la inseminación intrauterina y la fertilización in vitro.
